Термин «шок перемен» (shift shock) описывает чувство удивления, разочарования или сожаления, которое испытывают некоторые сотрудники после перехода на новую работу. Фактически, более 70% работников сообщают, что в какой-то момент своей карьеры они испытывали подобные состояния.

Поскольку шок перемен является результатом неоправданных надежд, кажется, что ключ к его предотвращению — реалистичность и прозрачность при разговоре с кандидатами о должности и о компании. Но все не так просто. Дело в том, что с этим явлением массово HR-специалисты столкнулись не так давно — после пандемии, при этом shift shock затрагивает самую масштабную группу сотрудников, начинающих или относительно недавно начавших свою карьеру, — представителей поколения Z и миллениалов. Разбираем подробнее.

Что такое «шок перемен» 

Понятие shift shock ввела в обиход в 2022 году Кэтрин Миншью, генеральный директор и соучредитель рекрутинговой платформы The Muse. Ее компания, опросив более 2500 человек, выяснила, что 72% работников начинали новую работу и осознавали — к своему удивлению или сожалению — что должность или компания отличаются от того, что им обещали на собеседованиях. А 30% заявили, что и должность, и компания радикально отличаются от рассказов рекрутеров. Миншью назвала этот «неприятный сюрприз» шоком перемен, чтобы отличить его от обычного волнения при приеме на работу. 

Это состояние характеризуется психологическим стрессом и эмоциональным диссонансом, испытываемыми людьми, переходящими на новую работу. Такой шок может возникать из-за ощущения неподготовленности, перегруженности новыми обязанностями или чувства одиночества. Он выходит за рамки обязанностей и касается эмоциональных, психологических проблем, которые возникают при адаптации к новой рабочей среде.

Конечно, проблема стресса от перехода на новую работу не нова. Однако на сегодняшнем быстро развивающемся рынке труда шок, с которым сталкиваются сотрудники при смене работы, стал критической проблемой, влияющей не только на их благополучие, но и на стабильность и успешность организации.

Шок ожиданий и чувство сожаления, которое следует за ним, — это то, что заставляет многих представителей поколения Z и миллениалов увольняться и работать в другом месте. 

Неоправданные ожидания стали причиной эпидемии увольнений, потому что HR-специалисты не учитывают разницу поколений, убеждена Миншью. По ее словам, именно кандидаты-зумеры и миллениалы заявляют о готовности покинуть компанию, если она не соотвествует их ожиданиям, так как они считают, что отношения между работодателем и работником должны быть улицей с двусторонним движением. Но работодатели выстраивают отношения с ними по старым сценариям найма и адаптации, по которым кандидаты были готовы на все ради работы и «немного приукрасить» на собеседовании считалось нормой. Кроме того, по ее словам, пандемия подчеркнула для многих, что жизнь коротка, а это означает, что кандидаты с меньшей вероятностью останутся на работе, которая им не нравится.

Читайте также: Теория поколений: зачем она нужна HR и как помогает налаживать процессы в компании.

Хотя это может показаться странным некоторым пожилым работникам, молодые сотрудники, вероятно, правы, когда уходят. Оставшись, они с меньшей вероятностью будут вовлечены или станут высокопроизводительными, подчеркивают в Обществе управления человеческими ресурсами (SHRM).

Когда люди чувствуют, что впечатление, которое у них сложилось о работе, о команде, о компании, не соответствует реальности, с которой они сталкиваются, они с гораздо большей вероятностью будут незаинтересованы. Они гораздо чаще сообщают о своем разочаровании и других негативных эмоциях. И самое главное, у компании гораздо больше шансов потерять их,

— сказала Миншью в подкасте HRMorning.

Несмотря на то, что такие разочарованные работники все же уходят не сразу, 75% миллениалов и поколения Z заявили, что готовы уволиться в течение первых шести месяцев.

Кроме того, исследование The Muse показало:

  • 29% сотрудников испытывали чувство разочарования и от обязанностей, и от компании.
  • 41%, столкнувшись с шоком перемен, остались бы работать на новом месте не более 2-6 месяцев.
  • 48% готовы вернуться на прежнюю работу, испытав шок перемен.
  • 80% считают правильным уйти с новой работы, если она не соответствует их ожиданиям.

Читайте также: Как работать с зумерами: почему HR-подходы придется менять.

Эти настроения подчеркивают необходимость для организаций активно реагировать на стресс сотрудников от новой работы. Не только для того, чтобы их удержать, но и чтобы создать позитивную и продуктивную рабочую среду.

Что шокирует новичков

Основной причиной шока ожиданий является отсутствие прозрачности в должностных инструкциях и корпоративной культуре. Рекрутеры часто рисуют радужную картину и преуменьшают недостатки работы. Это может привести к несоответствию между тем, как кандидаты думают о работе в организации, и тем, что они испытывают на самом деле.

Миншью сравнила это со свиданиями. «Мы не говорим, что если вы идете на первое свидание, то должны принести с собой грязное белье из своего прошлого. Вы должны проявить себя как вы, и вы, конечно же, выкладываетесь на полную. Но вы должны быть настоящими, потому что, если вы будете неискренни в этих первых разговорах, это может закончиться отношениями не с вами», — сказала она.

Другими факторами, способствующими шоку ожиданий, являются неуважительное поведение со стороны руководителей, отсутствие инклюзивности, неэтичные методы и беспощадная рабочая среда. Так, чуть менее 80% сотрудников поколения Z и миллениалов признались в опросе The Muse, что в какой-то момент своей карьеры сталкивались с токсичным рабочим местом.

Что чувствуют работники, столкнувшиеся с шоком перемен:

  • Сотрудник выполняет не ту роль, какую себе представлял.

Возможно, у него меньше ответственности, самостоятельности или креативности, чем он ожидал после собеседований, или, может быть, работа полностью отличается от той, на которую он дал согласие. 

  • Сотрудник не чувствует себя своим в компании.

Для многих важна не только работа, но и компания. Если она работнику не подходит, он испытывает разочарование. Например, может оказаться, что в организации более строгая политика в отношении гибридного графика или удаленки, хоть об этом шла речь на этапе подбора. Также могут возникнуть проблемы с корпоративным духом, стилем управления или атмосферой в отделе. 

  • Сотрудник жалеет, что ушел со старой работы.

Это, пожалуй, один из самых ярких симптомов шока перемен. Для того, чтобы уволиться, нужна причина. И если возникает желание вернуться после выхода на новую работу, это значит, проще говоря, что в глазах сотрудника новая компания и его роль даже хуже предыдущих. Возможно, новому работнику просто нужно время, чтобы освоиться, в этом случае он почувствует себя лучше через несколько месяцев. Или это может быть признаком того, что он совершил ошибку.

Shift shock влияет не только на сотрудников, но и на бизнес. Собеседование, найм и адаптация новых сотрудников стоят денег, поэтому поддержание высокого уровня удержания кадров имеет значение.  

В итоге, сотрудник, который уже на этапе адаптации чувствует разочарование и обман, может быть:

  • менее продуктивен, чем ожидалось;
  • более агрессию к коллегам и задачам или оставаться безучастным;
  • готовым покинуть компанию в любой момент.

Но как предупредить или исправить возникновение этого ощущения у новичков?

Что может сделать HR: советы

Вот несколько советов, как помочь сотруднику не испытать шок перемен или быстро оправиться от него:

  1. Будьте честны с кандидатами

Независимо от того, идет ли речь об обязанностях, заработной плате, льготах, рабочем времени, очень важно быть честным с кандидатами об ожиданиях от должности в процессе найма. Все начинается с должностных инструкций.

Как будет выглядеть повседневная жизнь человека? Это работа с 9 до 18 или в компании ненормированный день? Является ли должность очной, или сотрудник может работать удаленно полный рабочий день?

Как только кандидаты переходят к этапу собеседования, крайне важно проговорить ожидания. Расскажите им о роли и спросите, есть ли у них какие-либо вопросы. Это гарантирует, что вы окажетесь на одной волне без сюрпризов, если в конечном итоге наймете их.

  1. Уделяйте внимание адаптации

Эффективная адаптация должна начинаться еще до того, как сотрудник войдет в офис, с предварительных мероприятий, таких как рассылка приветственного пакета, информации о компании и установление четких ожиданий в первые дни. Покажите своим новым сотрудникам, что вы рады и готовы видеть их в компании, настроены на совместный рост.

Процесс адаптации имеет смысл сопровождать структурированными программами ориентации, наставничества и регулярными пульс-опросами. Использование для адаптации таких платформ, как Mirapolis Onboarding, поможет быстро и эффективно справиться с этими HR-задачами. 

Автоматизируя рутинные и трудоемкие аспекты процесса адаптации, Mirapolis Onboarding позволяет отделу кадров сосредоточиться на эффективном введении сотрудника в новую роль. Вы можете в любой момент посмотреть, насколько успешно проходит процесс погружения в задачи и рабочую среду у новых сотрудников. Это помогает своевременно увидеть риски ухода сотрудника и оперативно отреагировать на них.

Подход, основанный на технологиях, не только оптимизирует административные задачи, но и создает более персонализированный и привлекательный опыт для новых сотрудников, что еще больше снижает риск шока при смене работы.

  1. Оставайтесь на связи после адаптации

Регулярные встречи с сотрудниками помогают сгладить шок, способствуя решению любых проблем сразу по мере их возникновения. Оставайтесь на связи с каждым новым сотрудником, чтобы они чувствовали себя частью команды, услышанными и ценными.

Процесс адаптации — это только отправная точка непрерывного пути развития и интеграции сотрудников. Компаниям необходимо принять мышление непрерывного совершенствования, получать обратную связь и регулярно вносить коррективы в свои стратегии адаптации и управления персоналом в целом.

Никогда не думайте, что сотрудники довольны и удовлетворены, особенно новые сотрудники. В конечном счете, регулярные встречи с персоналом помогают предотвратить шок перемен. 

  1. Повышайте уровень корпоративной культуры

Треть кандидатов отказалась бы от идеальной должности, если бы культурный код организации не понравился им. А 32% сотрудников, которые уволились с работы в течение первых 90 дней, указали корпоративную культуру в качестве причины.

Культура — это связь и вовлеченность. Очень важно регулярно встречаться с сотрудниками, подключать их к более широкой сети коллег и создавать пространство для открытого диалога об их потребностях, чтобы можно было решать проблемы по мере их возникновения.

Сотрудники хотят чувствовать себя вовлеченными и услышанными, они должны знать, что вы цените их обратную связь и озадачены их благополучием. Они должны чувствовать себя частью сообщества. 

Вот что еще можно сделать:

  • Выполняйте обещания, данные сотрудникам.
  • Узнайте, что мотивирует ваших сотрудников. 
  • Обеспечьте четкое направление роста. 
  • Найдите способы показать сотрудникам, что их ценят.
  • Создайте сообщество внутри организации.
  • Сосредоточьтесь на победах сотрудников, а не на неудачах.
  • Всегда находите время для сотрудников. 

Главные выводы

Шок от выхода на новую работу негативно влияет на новых сотрудников, а значит сказывается и на результатах организации. Основные причины shift shock включают в себя вводящие в заблуждение должностные инструкции, несоответствие корпоративной культуры, предыдущий негативный опыт и отсутствие прозрачности в процессе найма.

Все это может привести к снижению энтузиазма и производительности нового сотрудника, влияя на долгосрочную производительность. Но проблему шока перемен можно решить с помощью эффективных подбора, адаптации и поддержки.

Специалисты по управлению персоналом могут уменьшить шок перемен и текучесть кадров, а также создать более продуктивную рабочую среду, будучи более честными с кандидатами о реалиях работы. А технологии, такие как специальные решения для адаптации персонала, автоматизируют административные задачи, позволяя сосредоточиться на человеческом факторе и создать более персонализированный и привлекательный опыт для новых сотрудников.

Категории